Atelier Ressources Visio – Juin – Automassage : détecter et comprendre les signaux de stress pour s’apaiser au quotidien.

Thématique : Automassage : détecter et comprendre les signaux de stress pour s’apaiser au quotidien.

Animé par Justine Renoux · Renaturessence

Douleurs au cou, aux épaules, aux mâchoires, lourdeurs dans la tête ou les jambes… Un atelier pour vous expliquer ce qui se passe dans le corps quand le stress monte. Des explications et des conseils pour vous aider à retrouver équilibre et sérénité. 

Les ateliers ressources c’est quoi ?

Des ateliers animés par les Pionnières elles-mêmes pour partager un outil, un savoir, une expérience ou une pratique professionnelle. Des moments d’apprentissage concrets, entre pairs, dans la bienveillance.

Qui peut participer ?

Membres de l’association Normandie Pionnières

12 places

Replay disponible sur inscription